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しいたけ大好き🍄
⚪︎とうもろこしご飯 ⚪︎長ネギと大根の味噌汁 ⚪︎厚揚げとこんにゃくの味噌煮 ⚪︎しいたけのチーズ焼き ⚪︎じゃがいものめんつゆバター ⚪︎人参の胡麻和え ⚪︎ドラゴンフルーツ
# 四人家族
# 節約
# 節約ごはん
# 平日ごはん
# 子どもが喜ぶ
# 夜ごはん
# 夕飯
# 夜ご飯
主菜
厚揚げとこんにゃくの味噌煮
こんにゃく
厚揚げ
副菜
人参の胡麻和え
にんじん
副菜
じゃがいものめんつゆバター
じゃがいも
副菜
しいたけのチーズ焼き
椎茸
チーズ
汁物
味噌汁
大根
ネギ
デザート
ドラゴンフルーツ
ドラゴンフルーツ
その他
とうもろこしご飯
とうもろこし
2023/07/06
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