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八宝菜?
八宝菜 ササミごまだれラー油 アジの南蛮漬け 味噌汁 発芽玄米高菜のせ 八宝菜?キャベツと残り野菜、豚肉の八宝菜風です。 副菜は昨日と同じく。
# 栄養たっぷり
# 中華
# #作り置き
主菜
八宝菜風
キャベツ
にんじん
しめじ
ピーマン
豚肉
玉ねぎ
副菜
アジの南蛮漬け
アジ
玉ねぎ
副菜
ササミときゅうりラー油ゴマだれ
ささみ
キュウリ
2023/09/17
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