献立
いちごぱんだ
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主菜
副菜
汁物
いちごぱんだ

和韓中ミックスな献立

発芽玄米ごはん、味噌汁→和 ニラと玉ねぎのチヂミ→韓 回鍋肉→中華 あるもので献立考えたらこうなった！ 意外と合います👍️
# 和食
# 韓国
# 中華
# 栄養たっぷり
# パパッとご飯
主菜
回鍋肉
キャベツピーマンネギ豚ロース肉
副菜
ニラと玉ねぎのチヂミ
ニラ玉ねぎ
汁物
味噌汁
じゃがいもわかめ玉ねぎ
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