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鰤のイタリアンソテー
いつも照り焼きなので、違う食べ方で。 イタリアンドレッシングと塩胡椒で下味をつけた鰤を焼き、仕上げにオリーブオイルを掛けてブラックペッパーをカリカリ。あと、庭で採れたレモンを添えました🍋 ・鰤のイタリアンソテー ・出汁巻き ・高野豆腐の含め煮 ・小松菜とじゃこの炒め物 ・キムチ ・ワカメの佃煮 ・お味噌汁
# 栄養たっぷり
# 子どもが喜ぶ
# 平日ごはん
主菜
鰤のイタリアンソテー
ブリ
ネギ
レモン
レタス
ミニトマト
2024/01/20
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