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しゃぼんだま
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しゃぼんだま

たんぱく質多めごはん

ご飯は土鍋で炊いていて、炊飯器は捨てた
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# たんぱく質しか勝たん
主菜
胸肉のチーズしそフライ
鶏むね肉鶏肉大葉チーズ
主菜
豚の角煮ととろとろ煮卵
豚バラ肉卵
副菜
ながいものしゃきしゃき
長芋鰹節
副菜
きゅうりのごまあえ
キュウリごま
汁物
おみそしる
その他
謎の赤い液体
トマト
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