献立
maki
献立
主菜
副菜
副菜
汁物
maki

南蛮漬けの夏ご飯

暑いと食べたくなる、鮭の南蛮漬けがメインの献立です☀️ 副菜のみょうがと明太子の和物は、みょうがと明太子にごま油を入れるだけの簡単メニューです😎 もう一つのピーマンの焼き浸しはrinaさんの献立を参考にさせてもらいました🙏 夏野菜たっぷりの献立になりました〜🫑🍆
# 旬の食材
# 夏休みごはん
# 時短料理
# パパッとご飯
# 一汁三菜
# 栄養たっぷり
主菜
鮭の南蛮漬け
シャケピーマンにんじん玉ねぎ
副菜
みょうがと明太子の和物
みょうが大葉明太子
副菜
ピーマンの焼き浸し
ピーマン
汁物
茄子とみょうがのお味噌汁
なすみょうが
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