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麻婆茄子
🇨🇳🍆🧆 𖧵麻婆茄子 𖧵オクラわかめスープ 𖧵五目がんもの含め煮 𖧵さつまいものはちみつレモン煮 𖧵大根とにんじんの彩りサラダ 𖧵りんご _________ 「 さつまいもの蜂蜜レモン煮 」 炊飯器で時短ふかし芋を作ろうと思ったら 全然甘くない…!ということで 急遽、はちみつレモン煮に🍠🍋🍯 炊飯器で蒸したことにより皮がめくれてしまい… 遠目で見ると大きなたくあんにしか見えない😂 :
# 中華
# 栄養たっぷり
# 平日ごはん
# 三人家族
主菜
麻婆茄子
なす
ネギ
鶏ひき肉
唐辛子
副菜
五目がんもの含め煮
がんもどき
副菜
さつまいものはちみつレモン煮
さつまいも
副菜
大根とにんじんの彩りサラダ
レタス
大根
にんじん
ブロッコリースプラウト
ミニトマト
汁物
オクラわかめスープ
オクラ
わかめ
デザート
りんご
その他
全体
2023/09/09
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