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サバの味噌煮

サバの味噌煮 ササミゴマだれサラダ トマトのお浸し もやしナムル 肉だんご(市販) 発芽玄米3割 味噌汁 サバはいつも醤油煮ですが、味噌煮に。ご飯に合います ササミは沸騰した湯に酒塩をいれ、ササミをいれたらふたをして火をとめて2～30分放置で柔らかしっとり🥰
# 和食
# #晩ごはん🌃
主菜
サバの味噌煮
サバ生姜
副菜
もやしナムル
もやしすりごま
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