献立
ぐれこ
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主菜
副菜
副菜
汁物
ぐれこ

鮭のフライ

鮭とタルタル間違いない 😋 タルタルはいつも刻みピクルス、 卵とマヨネーズで簡単に ♩
# 一汁三菜
# ふたりごはん
# 平日ごはん
# 栄養たっぷり
主菜
鮭フライ
シャケ卵
副菜
アボカドグラタン風5種の豆入り
アボカドカニカマ黒豆大豆
副菜
塩ニラ玉
卵ニラ白ゴマ
汁物
かぼちゃスープ
かぼちゃベーコン玉ねぎにんじんしめじ
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