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ちくわの海苔巻きチーズフライ定食
𖧵十六穀米 𖧵ちくわの海苔巻きチーズフライ 𖧵えのきと人参の卵スープ 𖧵きんぴらごぼう 𖧵レディーサラダ大根の甘酢漬け 𖧵ちくきゅう 𖧵カニカマとスプラウトのサラダ 𖧵りんご 🍚🫘🧀 ちょっとヘルシーな感じの夜ごはん🤸 前日の残りのちくきゅうがあり、 メインとちくわ被りしてしまいました😂 :
# 和食
主菜
ちくわの海苔巻きチーズフライ
ちくわ
海苔
チーズ
副菜
きんぴらごぼう
ごぼう
にんじん
白ゴマ
副菜
レディーサラダ大根の甘酢漬け
紅大根
副菜
ちくきゅう
ちくわ
キュウリ
副菜
カニカマとスプラウトのサラダ
カニカマ
キュウリ
ミニトマト
レタス
汁物
えのきと人参の卵スープ
えのきたけ
にんじん
卵
ネギ
デザート
りんご
その他
献立2
2022/12/22
aris__cook
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