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鯖と大豆のトマト煮
🐟🫘🥫 𖧵カンパーニュ 𖧵鯖と大豆のトマト煮 𖧵ベーコンとしめじのミルクスープ 𖧵コロコロポテトサラダ 𖧵キャロットラペ 𖧵りんご _________ 頂き物の小岩井の瓶のバターが美味しくて..🧈🫙♡ 息子とパン一枚ずつ食べたんだけど取り合いでした笑 キャロットラペは人参2本分たっぷりと🥕🥕 (写真は半量です) レーズン・ミックスナッツに 蜂蜜・マスタード・オリーブオイル・お酢 塩胡椒・パセリ・ブラックペッパー 等々 クリームチーズも一緒にサンドイッチにしたら美味しそ〜 と想像しながら普通に食べました💭🥪 :
# 栄養たっぷり
# 洋食
# 平日ごはん
# 三人家族
主菜
鯖と大豆のトマト煮
サバ缶
トマト缶
パプリカ
玉ねぎ
大豆
ミックスビーンズ
チーズ
パセリ
副菜
キャロットラペ
にんじん
レーズン
ナッツ
パセリ
副菜
コロコロポテトサラダ
レタス
ミニトマト
じゃがいも
枝豆
にんじん
とうもろこし
汁物
ベーコンとしめじのミルクスープ
ベーコン
しめじ
玉ねぎ
パセリ
牛乳
デザート
りんご
その他
全体
その他
カンパーニュ
2023/09/26
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