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炊飯器&レンジで時短
🐟🥔🥕 𖧵海苔キムチ乗せ十五穀米 𖧵さんまフライ(生協) 𖧵えのきとあげの味噌汁 𖧵炊飯器deクリーミーポテトサラダ 𖧵レンジde無限ツナにんじん 𖧵りんご 𖧵ミニオレンジ _________ ⚪︎ポテトサラダの🥔🥚→炊飯器 ⚪︎無限ツナにんじん🥕 →レンジ 美味しくて時短でできるレシピって本当に助かる🥹 🥕の方は子供も爆食いというレシピで作ったんだけど、 うちの子はひと口も食べてくれませんでした🙄笑 甘くて美味しかったんだけどな〜💭 :
# 時短料理
# 和食
# 栄養たっぷり
# 平日ごはん
# 三人家族
主菜
さんまフライ(生協)
副菜
レンジde無限ツナにんじん
にんじん
ツナ缶
鰹節
副菜
炊飯器deクリーミーポテトサラダ
じゃがいも
キュウリ
ハム
ミニトマト
卵
レタス
汁物
えのきとあげの味噌汁
えのきたけ
油揚げ
ネギ
デザート
りんご
その他
全体
その他
海苔キムチ乗せ十五穀米
2023/10/07
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