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主菜
副菜
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まぐろ漬け丼

🍣🥚🍚 𖧵まぐろ漬け丼 𖧵ホタテのお刺身 𖧵卵白えのき人参の味噌汁 𖧵コーン焼饅頭(生協) 𖧵麻婆もやし 𖧵根菜と舞茸のデリ風炒め 𖧵りんご 𖧵柿 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ホタテはお義父さんからのお土産で頂いたもの🐚♡ 半分はお刺身で、残りは帆立フライにしようと思ってます💭 丼の卵白は勿体なかったので、お味噌汁に入れました🥚🤏🏻 :
# 和食
# 栄養たっぷり
# 平日ごはん
# 三人家族
主菜
コーン焼饅頭
副菜
ホタテの刺身
副菜
麻婆もやし
もやしひき肉小ネギ唐辛子
副菜
根菜と舞茸のデリ風炒め
レンコンマイタケさつまいも唐辛子パセリ
汁物
卵白えのき人参の味噌汁
卵にんじんえのきたけ小ネギ
デザート
柿・りんご
その他
全体
その他
まぐろ漬け丼
マグロ卵海苔白ゴマ
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