献立
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主菜
副菜
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汁物
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和食の日

まだまだ暑い日が続いていますが、我が家の食卓は茶色いです🤣 でも、冷房で冷えた手足は豚汁でポカポカ♨️ 久しぶりに食べた鯖も脂が乗ってて美味しい♡ ・鯖の塩焼き ・茄子とピーマンの煮物 ・南瓜煮物 ・冷奴 ・もずく酢 ・ゴーヤの佃煮 ・豚汁
# 和食
# 栄養たっぷり
# 野菜たっぷり
# おうちごはん
主菜
鯖の塩焼き
サバ大葉
副菜
茄子とピーマンの煮物
なすピーマン
副菜
南瓜煮物
かぼちゃ
副菜
ゴーヤの佃煮
ゴーヤ白ゴマ
汁物
豚汁
豚肉薄切り大根にんじんこんにゃくさつまいもしめじ生姜
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