# 野菜たっぷり

ちょっと贅沢気分。ロールキャベツに合うおかず＆副菜の献立6選

今回はmenubleユーザーの皆さんの投稿から「ロールキャベツ」に合うおかずの献立をご紹介します。コンソメスープや野菜をたっぷり使ったサラダ、フルーツなど、栄養豊富な副菜のアイデアが見つかるはずです。ぜひ今日の献立の参考にしてみてくださいね。

野菜嫌いでも食べられる献立アイデア集

野菜は栄養たっぷりで体に良いと言われていますが、野菜嫌いの人にとっては食べるのが苦痛かもしれません。しかし、野菜を使った料理は実は色々なアレンジができます。今回は、[**menuble**](https://menuble.life/)で投稿されている、野菜嫌いでも食べられる献立アイデアを紹介します。

和食で美肌に！手軽に取り入れられる美肌献立アイデア4選

美しい肌を手に入れるために、スキンケアや美容サプリなど様々な方法がありますが、食事にも美肌効果があることはご存知でしょうか。特に和食には、美肌に必要な栄養素が豊富に含まれているため、美肌効果が期待できます。今回は、[**menuble**](https://menuble.life/)で投稿されている、和食で美肌効果のある献立を4つ紹介します。健康的で美味しい和食を食べながら、美しい肌を手に入れましょう！