献立
okapii.703
okapii.703

唐揚げ弁当

❁ 鶏の唐揚げ ❁ 麻婆茄子 ❁ 甘い卵焼き ❁ おかわかめのお浸し ❁ ミニトマトのレモンはちみつマリネ ❁ 筍の佃煮 ❁ わかめスープ ❁ いちご 麻婆茄子に使っているのはお肉ではなく大豆のお肉 の大豆ラボ 。 乾燥タイプだから日持ちして必要な時に必要な量だけ使えるのでとても便利。 なんと言ってもヘルシーでそれでいて言わなければほぼお肉としか思えないので気に入っています。 おかわかめは肉厚でちょっとぬめりがあって食感がわかめに似ています。 お味噌汁にいれても美味しいですよ。
主菜
鶏の唐揚げ
副菜
麻婆茄子
副菜
甘い卵焼き
副菜
おかわかめのお浸し
副菜
ミニトマトのレモンはちみつマリネ
副菜
筍の佃煮
汁物
わかめスープ
デザート
果物
okapiの他の献立
めにゅれぽ
この献立で参考になったことを
めにゅれぽに投稿してみましょう!
loading...