献立
okapii.703
献立
主菜
副菜
副菜
副菜
汁物
その他
okapii.703

竹すだれプレートごはん

❁ 高菜じゃこのおにぎり ❁ 鮭の塩焼き ❁ めがぶとむき豆とトマトの酢の物 ❁ 甘辛蓮根炒め ❁ ねぎ入り卵焼き ❁ ブラッコリーの茎のザーサイ ❁ 茄子の浅漬け ❁ 豆腐とえのきの味噌汁 この夏活躍した3COINSのトレーすだれセットに盛り付け。 ざるそば以外でもなかなか使えます🤭 好きなものを盛り付けて美味しくいただきました🫶
# 朝ごはん
# 和食
# 和食プレート
# ふたりごはん
# 健康ごはん
# バランスごはん
# まごわやさしい
主菜
鮭の塩焼き
シャケ
副菜
ねぎ入り卵焼き　甘辛蓮根炒め
卵小ネギレンコン白ゴマ
副菜
ブロッコリーの茎のザーサイ
ブロッコリー塩昆布
副菜
めがぶとむき豆とトマトの酢の物
めかぶ枝豆ミニトマト
汁物
豆腐とえのきの味噌汁
えのきたけ豆腐小ネギ
その他
高菜じゃこのおにぎり
高菜白ゴマ
okapiの他の献立
めにゅれぽ
この献立で参考になったことを
めにゅれぽに投稿してみましょう！
loading...