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ササミ缶とゆで卵のクリーム素麺

ササミ缶とゆで卵を崩したものをマヨネーズと麺つゆで和えて、素麺に混ぜて出来上がり。 低BMI 改善のため、なるべくカロリーを取れるように、マヨネーズでクリーム仕立てにしました。 高タンパクのササミ缶と完全栄養食品と言われる卵も使いました。 猛暑なので、あまりこってり系はそそられないのですが、トッピングの大葉や夏野菜のズッキーニとトマトの力を借りて、カロリー摂取と清熱効果のバランスを図りました。 ☺︎︎︎Forest
# 時短料理
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