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和定食風ごはん
#和定食風ごはん ❁ 栗と木の子の炊き込みご飯おにぎり ❁ なめこと豆腐の味噌汁 ❁︎ 鶏挽肉と豆腐の彩り袋煮 ❁︎ 鶏むね肉のさっぱりレモン蒸し ❁︎ ブロッコリーの胡麻和え ❁︎ 長芋のステーキ柚子胡椒添え ❁︎ だし巻き卵 ❁︎ 黒豆煮 ❁︎ みかん🍊 彩り袋煮のレシピ載せています。 ヘルシーで美味しい一品です。 簡単にできますのでよかったら使ってみてくださいね。
# 和食
主菜
鶏挽肉と豆腐の彩り袋煮
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鶏ひき肉
豆腐
にんじん
椎茸
油揚げ
副菜
長芋のステーキ柚子胡椒添え
長芋
副菜
ブロッコリーの胡麻和え
ブロッコリー
すりごま
副菜
だし巻き卵
卵
副菜
黒豆煮
汁物
なめこと豆腐の味噌汁
なめこ
豆腐
小ネギ
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果物
みかん
2022/12/02
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