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オープンサンドプレート
#ワンプレートごはん オープンサンドで朝ごはん。 アボカドはカットして使うつもりが開けたら怪しいところがあって断念💦 そんな時は怪しいところを取り除いてディップにして使うのがいちばん🤗 生ハムと卵を乗せれば美味しいオープンサンドに✨ パスタとのW炭水化物ですが、パスタソースは大豆ミートと根菜でヘルシーです🍝 ❁ 生ハムとアボカドディップと卵のオープンサンド ❁ 根菜と大豆ミートのボロネーゼ ❁ グリーンサラダ ❁ じゃがいものポタージュ ❁ カフェラテ
# 洋食
主菜
生ハムとアボカドディップと卵のオープンサ
生ハム
アボカド
卵
副菜
根菜と大豆ミートのボロネーゼ
パスタ
大豆
レンコン
にんじん
玉ねぎ
副菜
グリーンサラダ
レタス
ブロッコリー
ミニトマト
汁物
じゃがいものポタージュ
じゃがいも
紫玉ねぎ
牛乳
パセリ
その他
カフェラテ
2022/12/12
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