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和定食風で朝ごはん🍚
❁ 鮭の塩焼き ❁ さつまいものレモン煮 ❁ いかなごのくぎ煮 ❁ 卵の彩り袋煮 ❁ 春雨の中華サラダ ❁ 豆腐とめかぶと焼きネギの味噌汁 ❁ 梅干しのっけごはん ❁ いちごヨーグルト 作り置きおかず消費の朝ごはん🍚 鮭を焼いて味噌汁とヨーグルトを用意しただけで楽々。 朝の鮭いちばん好きかもです🤗💓
# 和食
# 朝ごはん
# 朝時間
# 鮭
# 一汁三菜
# 彩りごはん
主菜
鮭の塩焼き さつまいものレモン煮
シャケ
さつまいも
大根
副菜
卵の彩り袋煮
卵
油揚げ
いんげん
にんじん
副菜
春雨の中華サラダ
春雨
ハム
にんじん
白ゴマ
汁物
豆腐とめかぶと焼きネギの味噌汁
豆腐
めかぶ
ネギ
デザート
いちごヨーグルト
ヨーグルト
イチゴ
その他
梅干しのっけごはん
梅干し
黒ゴマ
2023/08/11
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