献立
okapii.703
フォローする
献立
主菜
副菜
副菜
副菜
汁物
デザート
その他
献立
主菜
副菜
副菜
副菜
汁物
デザート
その他
okapii.703
フォローする
いいね
8件
鶏肉と茄子の南蛮漬けがおいしいごはん🍚
❁ 鶏肉と茄子の南蛮漬け ❁ 蓮根のきんぴら ❁ たっぷり薬味の枝豆豆腐 ❁ たたききゅうりのキムチ和え ❁ 梅干しのっけごはん ❁ 落とし卵の味噌汁 ❁ スイカ🍉 鶏肉と茄子の南蛮漬けとレンコンのきんぴらは前の晩に作っておいたもの。 前日の夜にちょっと用意しておくと朝が楽ですね。 しっかり味が染み込んで美味しくなりました🤗 お茶碗と枝豆豆腐の器 れんこんのきんぴらの器と湯呑みもやちむん焼き。 沖縄愛強めです🤭❤️
# 時短料理
# 栄養たっぷり
# 和食
# バランスごはん
# 和定食風
主菜
鶏肉と茄子の南蛮漬け
鶏もも肉
なす
ネギ
副菜
たっぷり薬味の枝豆豆腐
豆腐
小ネギ
みょうが
鰹節
副菜
蓮根のきんぴら
レンコン
にんじん
副菜
たたききゅうりのキムチ和え
キュウリ
キムチ
汁物
落とし卵の味噌汁
卵
小松菜
にんじん
しめじ
デザート
果物
スイカ
その他
梅干しのっけごはん
梅干し
大葉
2023/08/29
okapi
の他の献立
めにゅれぽ
この献立で参考になったことを
めにゅれぽに投稿してみましょう!
投稿する
ホーム
見つける
投稿
タイムライン
マイページ
loading...