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#鶏そぼろ丼で朝ごはん🍚 鶏そぼろはたっぷりと作って 余ったものは小分けにして冷凍しています。 いろいろとアレンジできるので便利です。 とうもろこしとズッキーニのお味噌汁は夏らしい感じです🌻 ❁︎ 鶏そぼろ丼 ❁︎ 揚げない揚げ出し豆腐 ❁︎ タコともずくの酢の物 ❁︎ とうもろこしとズッキーニときゃべつの味噌汁 ❁︎ ぬか漬け(胡瓜、蕪、にんじん) ❁︎ ブルーベリーヨーグルト
# 和食
# 夏の食卓
# 夏休みごはん
主菜
鶏そぼろ丼
鶏ひき肉
卵
絹さや
副菜
揚げない揚げ出し豆腐
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副菜
タコともずくの酢の物
タコ
もずく
キュウリ
汁物
とうもろこしとズッキーニときゃべつの味噌
とうもろこし
ズッキーニ
キャベツ
その他
ぬか漬け
キュウリ
にんじん
かぶ
その他
ブルーベリーヨーグルト
2022/07/30
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