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なんてことないお昼ご飯

✴︎鯖の西京漬け（人参ラペ・ブロッコリー） ✴︎紫キャベツの出汁漬けサラダ ✴︎あおさ汁 ✴︎プラム ✴︎玄米 暑くてあまり食欲がないですが そんな時こそ温かい汁物を❣️
# パパッとご飯
# 時短料理
# ふたりごはん
# 一汁二菜
# お昼ごはん
# 和食
# 低糖質ごはん
主菜
鯖の西京漬け（人参ラペ・ブロッコリー）
サバにんじんブロッコリー
副菜
紫キャベツの出汁漬けサラダ
紫キャベツ
汁物
あおさ汁
あおさ
デザート
プラム
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