献立
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主菜
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副菜
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汁物
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季節のごはん

✴︎エビとイカの大葉挟み揚げ ✴︎ビーツのナムル ✴︎切り昆布の煮物 ✴︎ツルムラサキのお浸し ✴︎茄子の揚げ浸し ✴︎揚げじゃが ✴︎タコとトマトのカルパッチョ ✴︎手羽中の塩唐揚げ ✴︎鶏だしスープ
# 一汁三菜
# ふたりごはん
# 和食
# 新鮮野菜
# 揚げもの
主菜
エビとイカの大葉挟み揚げ
エビイカ大葉
主菜
手羽中の塩唐揚げ
鶏手羽中
副菜
ビーツのナムル
ビーツえのきたけ
副菜
切り昆布の煮物
こんにゃく油揚げごぼうにんじん
副菜
ツルムラサキのお浸し
つるむらさき鰹節
副菜
茄子の揚げ浸し・揚げじゃが
なすじゃがいも
副菜
タコとトマトのカルパッチョ
タコミニトマトオクラえのきたけ
汁物
鶏出汁スープ
玉ねぎわかめささみ
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