献立
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主菜
副菜
副菜
副菜
副菜
汁物
季節のごはん
✴︎とうもろこしのちぎりつくね赤オクラ・ブロッコリー・カリフラワーソテー
✴︎胡瓜の中華漬け
✴︎小松菜のお浸し
✴︎枝豆
✴︎茄子とズッキーニのダシダ和え
✴︎カツオのたたき
✴︎モロヘイヤのお味噌汁
⭐️とうもろこしのちぎりつくねはキューピー3分クッキングで放送していたものです。たまたまとうもろこし🌽が余っていたので作りました！とうもろこしの甘みが感じられ美味しかったです💓
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